睡觉睡多了会不会猝死?

健康咨询描述： 睡觉睡多了会不会猝死?

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-07 18:46:19
      睡觉睡多了不会引起猝死。但是平时要养成规律的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜。长时间熬夜会引起猝死的现象。尽量多吃蔬菜，多喝水，少吃脂肪含量高的肉类食物。