总是感觉自己要猝死？

健康咨询描述： 总是感觉自己要猝死？

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-20 16:51:33
      如果总是感觉自己要猝死的这种情况下那个说明您太过于紧张了可能是有焦虑症而导致的。如果平时身体没有什么不适症状，就不要胡思乱想，建议可以去精神科咨询一下，平时要放松心情，保持心情愉悦，多做一些自己爱好的工作，适当出去旅游，缓解压力，分散注意力就会好很多。如果确实有不适感需要及时就医诊断。