失眠，焦虑，想睡睡不着

健康咨询描述： 心理科，看一次需要多少钱，心里科挂号需要多少钱，？

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2021-04-30 08:20:48
      病情分析：
      这里是网络咨询的平台，没有办法给你确诊现实当中的医院和诊所的收费的标准，你需要到现实当中去咨询，失眠多梦多和自身的情绪有关系。
      指导意见：
      要注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑的感觉，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑，平时让自己多做做运动。有时候运动是可以释放内心的压力感的。
      

赵建玲 二级心理咨询师 2021-04-30 08:25:44
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，最主要的是因为有焦虑的状态存在，所以会导致你入睡困难，影响睡眠
      指导意见：
      对于你说提问的去医院挂号，这要看你选择的医生的职称是什么情况，每个医生因为职称不同，所以挂号会不同，有五元的，有十元的，有15元的，有25元的，对于你目前的情况，可以选择一些安神补脑液谷维素，维生素B6，先调理，如果效果不理想的话，再让精神心理科的医生给予诊治