孕妇吃什么防止便秘

健康咨询描述： 孕妇吃什么防止便秘

专业回复

刘衡 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-05 01:46:38
      孕妇可以多吃粗纤维食物，如芹菜就，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加饮水量，定时排便，不憋便，防止便秘。便秘容易导致痔疮加重或肛裂。怀孕期间适度参加有益身心健康活动。