指甲表面坑坑洼洼，凹凸不平

健康咨询描述： 已经持续了将近两个月的时间，还没用过药，

专业回复

李洪波 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-25 09:55:01
      引起指甲凹凸不平的原因很多。第一真菌感染。除了凹凸不平之外，还带有变黄增厚的情况。第二是营养缺乏身体内钙质蛋白质硫元素的缺乏。第三是环境因素。天气寒冷潮湿会使血管收缩血流减慢加重末梢组织缺氧。第3个原因就是疾病导致的。甲状腺机能减退，甲状腺亢进，贫血，糖尿病都有这样的症状。
      

高健 朝阳县中心医院   副主任医师 2021-04-25 09:35:18
      你好，根据描述这个没有什么问题的，一般指甲多数都是由于缺少钙片或者是维生素导致的，可以自己在家买点钙片，加上维生素AD胶丸促进吸收，然后平时再吃一些维生素就没有什么事了。
      

郭广彬 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 2021-04-25 09:37:56
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，指甲表面凹凸不平，有两个月的时间，这种情况一般考虑为缺少微量元素，在饮食上要做到多样化，适当增加营养，适度进行体育锻炼，必要时可以到当地正规医院进行诊疗。
      指导意见：
      希望上述建议能为你提供帮助，平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，做到营养均衡，在饮食上合理搭配，很高兴能为你提供这次服务，愿你快乐常在。
      
      以上是对“指甲表面坑坑洼洼，凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！