减轻腰突症疼痛的方法有哪些呢？

健康咨询描述： 减轻腰突症疼痛的方法有哪些呢？

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-23 06:21:07
      平时多注意休息，避免劳累。不要久站或者是久坐，也不要过度的弯腰提重物。也要注意保暖，避免着凉。可以通过针灸，热敷，按摩的方式缓解疼痛。同时也可以服用活血化瘀的药物治疗。