熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼圈眼袋的方法？

健康咨询描述： 熬夜后黑眼圈眼袋严重去黑眼圈眼袋的方法？

专业回复

孙川 中日友好医院   副主任医师 2022-10-15 15:21:43
      你好，首先应该调整饮食习惯，要保证睡眠充足，平时一定要选择适合自己的眼霜，早晚正确使用，而且一周至少做3到4次眼膜，可以用土豆片敷眼睛，周围也能帮助缓解症状，平时外出要做好防晒，饮食多吃一些新鲜蔬菜和水果。