哺乳期减肥的好方法

健康咨询描述： 哺乳期减肥的好方法

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-18 05:42:11
      在哺乳期减肥的好办法是增加运动量，在这个时期要注意营养物质的均衡，保证自身及婴幼儿的营养物质，通过运动的方式来达到减肥的效果，这样既可以保证身体的健康，而且身体还不容易反弹