高血压能吃什么水果好？

健康咨询描述： 高血压能吃什么水果好？

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-04-15 12:43:40
      高血压患者多数水果都可以吃，但首选新鲜的应季水果，常见的有猕猴桃，草莓，葡萄草莓富含维生素c，可减少血管脆性，减缓血管老化，预防高血压动脉硬化，苹果富含钾和大量纤维素，是很好的食品，常食用还有助于缓解便秘。