女生在学校如何正确减肥

健康咨询描述： 女生在学校如何正确减肥

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-14 23:03:55
      女学生在药期间可以采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，可以做一些原地跑，原地跳以及打乒乓球，引体向上，俯卧撑，转呼啦圈，跳绳等运动。