怎样预防h型高血压？

健康咨询描述： 怎样预防h型高血压？

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-13 20:09:40
      高血压预防主要还是在于平时的生活饮食习惯，因为这类疾病也和这种因素有关，平时的时候应该注意清淡饮食。避免情绪波动过大多吃蔬菜水果，规律生活，心情愉快，适当运动，通过正规的治疗控制病情发展。