感冒能吃什么食物？

健康咨询描述： 感冒能吃什么食物？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-13 19:54:18
      指导意见：
      您好：感冒期间要吃清淡，细软，易消化的食物，可以吃稀饭，米粥，面条，面汤，蔬菜粥，馒头，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的补充蛋白质，所以可以每天吃瘦肉，鸡蛋，乳制品，可以为机体补充能量，提高身体的免疫能力，促进感冒病情的恢复，不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，避免烟酒。