女生生理期减肥

健康咨询描述： 女生生理期减肥

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-12 05:41:50
      在生理期减肥要特别注意，不可以做强度过大的运动，以免影响自己的身体健康，控制好自己的饮食，减少卡路里的深入，就可以控制饮食昂，注意保证营养物质的均衡，避免出现营养不良