女人吃什么治便秘？

健康咨询描述： 女人吃什么治便秘？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-07 21:58:59
      指导意见：
      便秘可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、西蓝花、洋葱可以通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动、减少便秘，吃饮食清淡食物，不能吃上火食物。