肩胛背痛怎么缓解?

健康咨询描述： 肩胛背痛怎么缓解?

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-04-06 14:05:27
      你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。也可以外用扶他林软膏止痛。