经期喝什么茶排毒养颜
保密 | 0个月 2021-03-31 22:38:16 1人回复 来自健康咨询描述: 经期喝什么茶排毒养颜
专业回复
尹旭 承德市中心医院 主治医师
2021-04-01 06:21:04 您好,正常情况下,月经期是不建议有一些特殊的饮食习惯的,一般的话都以饮食清淡,嗯高蛋白高营养为主,可以吃一些鸡蛋红枣,这些营养比较高也补气血,如果月经期你想喝一些茶来排毒养颜的话,月经期主要就是让经血排行顺畅,这样呢有助于身体健康,你可以喝一些玫瑰花茶。玫瑰花有活血化瘀通络的作用。再配合着大枣,这些都有助于月经期经血运行顺畅,还有暖宫。