喝完酒能喝蛋白粉吗

健康咨询描述： 喝完酒能喝蛋白粉吗

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:34:01
      你好，喝完酒以后，不建议再喝蛋白粉了。因为这个时候，蛋白粉的成分就会被破坏，酒精可能会对蛋白粉有效的营养成分造成分解，把有效的成分分解成其他的物质，这样进入人体后，蛋白粉就不可能再产生氨基酸了，从而也发挥不了蛋白粉的营养作用。所以，尽量在喝完酒以后，不要服用蛋白粉了。