总后脑勺疼怎么回事

健康咨询描述： 总后脑勺疼怎么回事

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-31 07:36:43
      考虑是因为休息不好，睡眠不足导致的建议平时要养成好的习惯，早睡早起，保证八小时睡眠，不要熬夜，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠。