摇头晃脑治颈椎病吗？

健康咨询描述： 摇头晃脑治颈椎病吗？

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-03-28 22:09:08
      摇头晃脑，可以缓解颈椎病的一些酸痛，肌肉劳损症状。但是要注意运动幅度不能过大。预防颈椎病，平常要注意适当的运动颈椎，进行功能锻炼，不要长时间保持一个姿势。