身体寒气重怎样调理

健康咨询描述： 身体寒气重怎样调理

专业回复

赵加 保定市第一中医院   主治医师 2021-03-28 14:48:48
      身体寒气重的患者要多运动，可以增加新陈代谢，会增加抗寒能力，平时吃狗肉，羊肉，干姜也能增加抗寒能力。不要吃生冷的食物，冬天的时候要注意保暖，远离不良的诱因。