脑震荡吃什么食物好？

健康咨询描述： 脑震荡吃什么食物好？

专业回复

董白晶 深圳市第三人民医院   主任医师 2021-03-23 21:35:16
      脑震荡是颅脑损伤中比较轻的一种，短时间内要注意休息，饮食以清淡为主，同时也要吃一些营养神经的药物，食物可以吃蛋类，鱼类，以高蛋白，富含营养的食物以及新鲜蔬菜水果为主。
      

汪红友 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-03-23 21:30:55
      你好，外伤导致脑震荡，建议注意休息，在饮食上，建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物等，也不要吃油腻食物等，暂时不需要补充特殊营养食物，如果头痛加重，恶心呕吐，需要头颅ct检查排除脑挫伤可能。