高血压如何调整心情

健康咨询描述： 高血压如何调整心情

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蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-03-21 05:39:25
      有高血压的话，平时还是要注意有规律的生活，不能过于劳累，不能生气，每天必须有个好的心态，饮食上注意，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，坚持用药。