吃什么坚果对高血压好

健康咨询描述： 吃什么坚果对高血压好

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-15 20:22:46
      高血压的患者可以适量吃坚果，坚果的种类较多，包括板栗，杏仁，花生，开心果，含蛋白质油脂，矿物质维生素较高，对人体生长发育增强体质，预防疾病有极好的功效。那平时要少吃，含脂肪高和含胆固醇高的食物。