刚扭伤脚冷敷还是热敷好

健康咨询描述： 刚扭伤脚冷敷还是热敷好

专业回复

董方 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-03-17 11:02:32
      刚扭伤脚之后，局部毛细血管破裂出血，逐渐开始肿胀，因此此时需要进行冷敷，来使毛细血管收缩，减少出血和肿胀。方法是用一块干毛巾包裹冰块，敷于患处。一般三天之后出血基本停止，可以改为热敷促进瘀血吸收。