强迫症，有强迫思维，伴有焦虑

健康咨询描述： 医生，你好。本人强迫思维，总是担心自己觉得可怕的情景发生，无法集中注意力，伴有焦虑。已服用盐酸舍曲林片2周，但感觉症状仍然很明显。神思恍惚，只想通过睡觉逃避现实，但是睡眠质量很差，时不时会醒，影响工作效率。不知道自己以后该怎么办，是否需要离开工作岗位一段时间？

专业回复

赵建玲 二级心理咨询师 2021-03-15 08:23:57
      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，根据你以上这些症状表现，因为存在明显的睡眠障碍，所以这样会导致你出现精神心理方面的问题
      指导意见：
      所以目前来说最重要的是要纠正你的睡眠情况，建议你到正规医院的睡眠中心，或者是精神心理科去展医生会给你根据你的情况选择对应的改善睡眠的药物，如果睡眠能够得到改善，那么其他的症状也会随之改善
      

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2021-03-15 08:24:07
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己有强迫性思维，总是担心自己觉得有可怕情景发生，无法集中注意力，可以改变一个环境进行观察的。
      指导意见：
      建议平时应该在专家指导下规律吃药，定期进行复查，平时应该学会调整自己心情，多选择感兴趣或开心快乐的事情做，不要给自己太多心理暗示，学会调节自己心态，积极配合专家的指导治疗就可以的。

李烨 二级心理咨询师 2021-03-15 08:24:19
      病情分析：
      你好，你的情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰引起的不适，另外也有一定的强迫思维存在，同时，不排除由于服药后的副作用造成的躯体症状，也可能与您存在其他的具体器质性病变有关！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，另外注意在医生的指导下，服药不要自行服药解决问题，慢慢调整
      以上是对“强迫症，有强迫思维，伴有焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！