冠心病人如何健身

健康咨询描述： 冠心病人如何健身

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徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-03-14 11:03:33
      冠心病患者又养成规律的生活习惯，早起早睡，避免经常熬夜。可以做些散步，打太极拳之类的轻体力活动。活动量以身体发热微微汗出为标准。多吃些蔬菜水果，多喝水，尽量少吃脂肪含量高的食物。