胎热的护理方法有哪些

健康咨询描述： 胎热的护理方法有哪些

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-03-14 10:48:55
      你好，对于胎热的饮食，我们建议忌食高脂肪高胆固醇食物，忌食刺激心脏以及血管的食物，宜吃富含维生素b1的食物和富含矿物质的水果蔬菜。预防胎热主要通过去除病因，加强妊娠期间护理等来进行。
      1、妊娠期间注意保暖、避风，防止感受外邪。
      2、脾胃功能欠佳的孕妇，应注意饮食调理，食物宜清淡、易消化，避免寒凉肥甘及辛辣等。
      3、妊娠期间要注意营养均衡，避免温补过度，还可适当活动。
      4、注意自我精神调摄，保持情绪稳定，舒畅乐观。