熬夜头晕目眩怎么办

健康咨询描述： 熬夜头晕目眩怎么办

专业回复

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-03-02 14:46:14
      根据你描述的这些情况，应该是长时间的熬夜引起的，脑供血不足，建议你日常生活中可以多吃一些大枣，枸杞子等食物。保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多锻炼身体。养成良好的生活习惯。