抑郁，心情低落，失眠

健康咨询描述： 心里暴躁，有火气，坐立难安，莫名哭，感觉自己不重要，没有意义

专业回复

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2021-02-08 12:03:40
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，增强自信心，有时间听听音乐，调节一下自己的心情。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-02-08 12:06:05
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，心情暴躁，坐立不安，莫名其妙哭，感觉自己不重要，没有意义，考虑是存在心理问题的。
      指导意见：
      建议到最近医院心理科进行咨询检查应该把自己心里面压抑事情全部说出来告诉家人朋友，遇到事情多和家人沟通交流，学会调整自己心态，学会放松自己，多选择感兴趣事情做转移注意力，确诊后积极配合专家的指导治疗。