颈椎病睡觉可以不要枕头吗

健康咨询描述： 颈椎病睡觉可以不要枕头吗

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-07 18:00:00
      颈椎病是临床常见疾病，可以出现颈肩背部上肢疼痛麻木等情况，枕薄枕，一般高度10cm左右可以的，不枕枕头也是可以改变颈椎生理曲度的，不利于恢复的。
      

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-02-07 18:00:20
      颈椎病睡觉可以不要枕头吗？这种情况不建议不枕枕头，因为枕头过高或者过低等对颈椎都不好，可以垫那种中间低两侧高的颈椎枕，一般枕头的高度以一个拳头的高度为准，平时避免长时间的低头、熬夜劳累等情况。