产后怎么恢复身材?
保密 | 0个月 2021-02-06 21:35:48 1人回复 来自健康咨询描述: 产后怎么恢复身材?
专业回复
路炜 聊城市人民医院 副主任医师
2021-02-07 10:41:48 你好,根据你的情况描述来看。然后如果想恢复身材的话,可以做瑜伽。适当的控制饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油炸的食物,适当的参加户外运动。注意保暖,不要着凉,促进产后的恢复。