坐月子能吃什么零食

健康咨询描述： 坐月子能吃什么零食

专业回复

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-02-07 22:20:48
      在坐月子期间最好不要吃零食的，因为坐月子可能会导致身体上特别的虚弱，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些五谷杂粮，还应该多吃一些瘦肉、
      牛奶或者是豆制品等。