如何预防肌筋膜炎？

健康咨询描述： 如何预防肌筋膜炎？

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2021-02-02 10:58:51
      你好，想要预防肌筋膜炎，可以通过做好日常生活管理来预防，平时注意不要过度的活动和劳累，避免导致出现一些肌肉的损伤，可以适当的吃一些非甾体消炎药物，不要喝酒，不要吃一些肥甘厚味的食物。