柠檬怎么吃可以美白

健康咨询描述： 柠檬怎么吃可以美白

专业回复

薛磊 河北省儿童医院   副主任医师 2021-01-31 20:30:49
      指导意见：
      你好，柠檬里面富含维生素，维生素ce对于美白有帮助，所以柠檬无论怎么吃，都会有帮助，关于美白，没有捷径，注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尤其是注意避免阳光直射。