胳膊肌肉酸痛怎么缓解

健康咨询描述： 胳膊肌肉酸痛怎么缓解

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-01-30 13:06:52
      胳膊肌肉出现酸痛，考虑的是疲劳损伤引起的，导致了肌肉内的乳酸堆积，为了促进乳酸的代谢，可以采用热敷的方法进行治疗，促进血液循环，也可以在酸痛的部位贴上关节止痛膏进行治疗。