高血压怎么注意饮食

健康咨询描述： 高血压怎么注意饮食

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-01-30 12:12:24
      指导意见：
      在日常生活中应该注意限制钠盐的摄入，饮食应该以清淡为主，少吃咸的东西，吃盐过多会使血管和血压升高，每天吃盐量应该在五克以下比较好。