苦瓜减肥有效果吗

健康咨询描述： 苦瓜减肥有效果吗

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王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-01-24 20:37:23
      苦瓜减肥有效果。苦瓜中含有的热量非常低，含有的糖分非常低，含有的纤维素非常高，含有各种微量元素和矿物质，对燃烧脂肪有一定的效果，有利于降脂减肥。