女孩子来大姨妈怎么办

健康咨询描述： 女孩子来大姨妈怎么办

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马保海 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-01-26 16:15:07
      女孩子刚来大姨妈的时候不知道怎么办，一定要注意不能受凉来大妈大姨妈期间要注意腹部保暖，不能剧烈运动，饮食上注意不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，每天可以冲泡一杯红糖水，有助于促进淤血排出，还有保暖和驱寒的作用。