轻度地贫怎么办

健康咨询描述： 轻度地贫怎么办

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张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-01-22 14:22:02
      轻度地贫：应该注意饮食，不要吃一些含铁丰富的食物，注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些菠菜，大枣，可以多吃一些豆类及其制品，可以口服叶酸和维生素B12，多参加体育运动。