晚上睡不着，但是很想睡觉

健康咨询描述： 这几天晚上总是睡不着，很困，眼睛很涩，但是睡不着，越想睡越睡不着，可以买点什么药吃嘛？

专业回复

仲琦 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-01-22 08:09:49
      你这种情况应该属于睡眠障碍的情况，可以服用点镇静安神和调节神经的药物来治疗，比如安神补脑液和谷维素，另外平时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食凉硬、辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。