射精控制不了硬度不够性冷淡

健康咨询描述： 半个多月前性冷淡对于那方面的事不怎么感兴趣硬度不够控制不了射精没有晨勃

专业回复

郭帅 聊城市人民医院   主治医师 2021-01-22 00:37:38
      注意做好前列腺保健保养最关键，避免久坐憋尿，避免熬夜饮酒吸烟，规律的性行为建议一周不超过两次为宜。温水坐浴找一个痰盂似的容器倒进七十度左右的温水每天两次每次三十分钟热敷阴囊与肛门之间位置，避开阴囊睾丸。多多坚持深蹲盆底肌训练。配合口服复方玄驹胶囊观察。