减肥期间吃豆腐会胖吗

健康咨询描述： 减肥期间吃豆腐会胖吗

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 20:06:48
      如果您在减肥期间应该是可以吃豆腐的，少吃一点应该没有问题，应该不会胖的，但是你应该注意饮食，低盐低脂饮食，不要吃油腻寒凉的，而且要坚持好血压，适当锻炼，改善循环，而且要定期监测血糖。