心情烦躁焦虑易怒头疼怎么办

健康咨询描述： 心情烦躁焦虑易怒头疼怎么办

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-15 15:11:09
      根据你的描述，这种情况建议你咨询心理医生到正规的医院精神心理科就诊，通过采用认知疗法行为疗法教疗法森田疗法以及精神分析的各种聊，根据患者不同的情况，选择不同的治疗方法，建议放松心情，分散自己的注意力，控制自己的情绪。