小腿是肌肉怎么瘦下来

健康咨询描述： 小腿是肌肉怎么瘦下来

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-01-13 10:47:59
      人体的骨骼发育和肌肉分布情况与遗传有很大的因素，在后天的改变中可以通过体育锻炼或者是专业的健身来进行肌肉的塑造，在这个过程中一定要在专业健身教练的指导下进行，防止肌肉拉伤或者是扭伤。