克制不住自卫怎么办？

健康咨询描述： 每次坚持6天，最多一个月就克制不住自卫了，尤其一个人晚上，莫名其妙的去找网站看，控制不住怎么办

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-01-06 04:28:52
      你控制不住想自慰。像这种情况主要还是你对性方面的事情关注太多导致的，所以建议你平时一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了，对这种事情关注的自然会少，每当有这种想法的时候，抓紧时间找些别的事情去做，用来转移注意力，但是一般情况下，适当的自慰对人体也不会造成太多的伤害，你也不要过于的担心。
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2021-01-06 04:43:19
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先呢上一个自制力不太好的孩子，所以每次都坚持不住，没有戒掉手淫。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，如果是现在刚刚出现手淫是可以理解的，但是感觉你已经持续很长时间了，这对身体的伤害上很大的，所以你自己知道要戒掉，但就是坚持不住，这只能自己克制，现在一种一次是可以的，网站点东西不去看，慢慢就戒掉了。