刚打完疫苗，什么时候才能剧烈运动

健康咨询描述： 我刚打完疫苗，大概需要几天才可以恢复剧烈运动？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-01-03 16:39:11
      不知你打的是什么疫苗，如果是狂犬疫苗的话，全程接种完毕两周后再剧烈运动，接种期间尽量不吃辛辣刺激性食物，也要少喝咖啡浓茶，忌烟酒，避免影响抗体的产生。

冯永真 阜城县人民医院   副主任医师 2021-01-03 16:35:56
      你的问题，考虑需要一周左右的时间，才可以恢复运动，注意生活作息规律，不要熬夜，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，保持良好心态，充足的睡眠，增强体质，提高自身免疫力，预防感染性疾病