我竟然会把头发剪短了

健康咨询描述： 突然觉得长发不好看，就剪了短发，剪了之后就后悔了，所以，要怎么样才能在一个月内长成长发

专业回复

李秀红 双塔李秀红中医（综合）诊所   主任医师 2020-12-26 15:55:23
      我们每天毛发的生长是有规律的，毛发的生长速度是不一致的，而且受到季节，年龄等因素的影响，头发的生长速度约为每天0.27到0.4毫米，大约一个月长一厘米。平时多吃核桃，黑芝麻，油菜等，对毛发的生长是有好处的。