来月经痛经厉害怎么缓解

健康咨询描述： 来月经痛经厉害怎么缓解

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2020-12-25 13:05:54
      指导意见：
      你好，考虑有些痛经表现，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛，经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。