钙片什么时候吃效果最好

健康咨询描述： 钙片什么时候吃效果最好

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:20:55
      你好，根据您说的情况来看，钙片一般一天一次就可以的，这个没有具体时间要求的，早中晚都是可以使用的，如果在平时生活中可以保证坚持使用牛奶，这个钙质含量也是能满足人体需要的呢