怎样防止近视度数加深

健康咨询描述： 怎样防止近视度数加深

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-11-20 06:16:12
      不知道现在患者年龄多大。现在近视的度数具体是多少？规定联系，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳。注意学习姿势和距离，不要长时间的看电子产品，避免眼睛疲劳。用眼30分钟就应该充分休息十分钟以上。闭上眼睛或做眼睛保健操。让眼部肌肉得到充分的休息。